Welcome to (fake) paradise
maanantai 6. tammikuuta 2014
Ruokapäiväkirja 2
Aamu: Kahvi ja pipari
Lounas: Spagetti ja jauhelihakastike, salaatti, raejuusto, maito
Välipala: Kahvi ja pipari ( yeah, i know...)
Kevyt päivällinen: Mysli ja maito, appelsiinimehu
Liikunta: Kävelylenkki 30 min
Yövuoroa varten mukana on kanasalaatti, proteiinijogurtti ja smoothie, plus mehua ja kivennäisvettä. Eiköhän näillä pärjätä! :)
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Tosi kiva lukea näitä! :D Ehkä minunki pitäis alkaa kirjottaa jonnekki ylös niin on pakko miettiä et mitä syö, tuskin on normaalia kirjottaa "aamupala: Kahvi ja 10 piparia!" Hyvä minä :D
VastaaPoistaNiin, ehkä se jotenki olis helpompaa seurata kun voi oikeasti lukea ja katsoa, että mikä tässä päivässä meni syömisen kannalta hyvin tai huonosti... :D
VastaaPoistaHerkkulakkoa mie yritän nyt pitää, toivottavasti onnistuis.